• J'ai testé il y a quelques jours cette recette ! Il n'en reste plus rien !!! Tout a été mangé voracement ! Je teste toujours sur ma famille ( ça évite qu'on porte plainte en cas d'intoxication alimentaire ). Comme elle a bien plus je vous l'a partage !!!!  

    Préparation 20 min Cuisson : 12 min 200°C ( thermostat 6 )

    Ingrédients :

    • 150 g de farine
    • 60 g de sucre en poudre
    • 100 g de beurre ( pour le régime c'est foutu  winktongue )
    • 1 jaune d’œuf ( garder le blanc pour badigeonner vos sablés ) 
    • 1/2 c.c de vanille liquide
    • 1 pincée de sel
    • Papier sulfurisé
    • Emporte pièce  

    Préparation : 

    1. Mélanger la farine , le sel, le sucre et faire un puits
    2. faire fondre le beurre
    3. Ajouter le jaune d’œuf et le beurre fondu ( pas trop chaud )
    4. Mélanger rapidement pour avoir une pâte friable et en faire une boule
    5. Réserver 1 h au réfrigérateur 
    6. Préchauffer votre four 200° ( therm 6 )
    7.  Fariner le papier sulfurisé 
    8. Abaisser la pâte à environ 0.5 cm 
    9. Utiliser vos emportes pièces pour former vos sablés
    10. Battre le blanc d’œuf et badigeonner vos sablés. Enfourner 12 mins
    11. Si malgré la farine quelques sablés sont collés attendre qu'ils refroidissent

    Cette bonne odeur de vanille et de beurre !!!!! huuumm !!!!! kiss


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  • Testée cette après midi ( bientôt je ferai des lives si ça continue lol ) une petite recette pour faire des minis financiers.

    Mon moule fait 24 mini financiers et il restait encore de la pâte j'en ai fais des muffins financiers lol !

    La recette est MEGA SIMPLE ! 10 minutes de préparation , 15 mins de cuisson ! Let's GO !!!

    Ingrédients :

    •  50 g d'amande en poudre
    • 50 g de farine
    • 150 g de sucre
    • 75 g de beurre
    • 4 blancs d’œufs
    • 1 c.c d'extrait de vanille
    • 1 pincée de sel 

    Préparation

    1.  Préchauffer le four à 200°C ( thermostat 6 voir 7 selon les fours )
    2. Beurrer les moules ( c'est le plus long de la recette ^^ )
    3. Mélanger dans un saladier l'amande, la farine, le sucre et la vanille
    4. Faire fondre le beurre
    5. Monter les blancs en neige  avec la pincée de sel jusqu’à ce qu'ils soient fermes ( je ne sais pas les monter à la main j'ai un gentil batteur qui me le fait très bien winktongue )
    6. On mélange tout ! On remplit les moules au 3/4 soit environ une cuillère à soupe 
    7. On enfourne à 200°C 15 bonnes minutes
    8. On démoule les financiers à la sortie du four attention aux mimines !

    kiss Bonne dégustation !!! kiss


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  •                                                          Voilà à quoi ressemble l'appli FIZZUP , pour ceux et celle qui veule s'y essayer pour ma Bilan de mes premières séances FIZZUP part j'ai commencé le 12 mai nous sommes le 23 mai. Je n'ai pas perdu de poids pour l'instant et ce n'ai pas ce que je recherche tout de suite. Apres les deux premières séances que je rappelle sont de 20 mins chacune séparées par une journée de repos, je n'arrivais PLUS A MARCHER, DESCENDRE UNE PAUVRE MARCHE ME FAISAIS SOUFFRIR LE MARTYRE, LA POUSSETTE DE MON BÉBÉ ME SERVAIT DE DEHAMBULATEUR !!!! 

    ** Bonjour je suis une maman de 28 ans **

    Bref depuis ces 4 jours difficiles à suer comme si c’était la canicule montrant bien qu'il fallait que je fasse du sport ! je n'ai PLUS UNE SEULE COURBATURE ! Je sue moins ( c'est plus glamour) mais pour moi le plus important c'est que je me sens libérée ( délivrée, libérée oui oui je sais  passons ). Le soir plus de tension. J'ai l'impression de vivre pour moi pendant 20 mins ! 20 PUTAINS DE MINUTES !!!!! ( désolé ça part dans le vulgaire mais Dieu que c'est bon )

    Je suis donc passée niveau 2 aujourd'hui ! nouveaux échauffements et évaluation. Ma progression est de 14 % par rapport à ma performance du 12 plutôt encourageant non ?!

    Les points Forts de l'appli : exercices simples ( je ne suis pas du tout sportive) , pas de matériel à acheter, notification le jour d'entrainement ( si t'as pas fait ta séance vers 19h tu reçois cette jolie notif : " l'assiduité est la clé de votre entrainement" oui Julien ( nom du coach) je vais faire mon sport je te laisse mes enfants hein. Des messages motivant et félicitant en fin de séance. Les évaluations de progressions ça booste la motivation.

    Les points faibles : Ne pas pouvoir changer les exercices si on ne peut pas les faire ( pour ma part je dois investir dans un soutien gorge de sport  avant de faire certains exercices à fond loool  ). Les mails de pub pour le service pro, diététique, résultat plus rapide, nouveaux exercices etc ... m'enfin quand tu reprends à  peine le sport depuis plus de 8 ans , déjà 20 secondes de planche tu pleures donc la formule gratuite me convient très bien ! 

    Allez je vous ferai un petit article à mon niveau 3 !


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  • Mes enfants ont une peau méga réactive surtout mon 1er ( boutons, plaques eczémas, yeux gonflés ) un rien agressait sa peau ! j'achetais donc une lessive et  assouplissant hypoallergénique je m'en sortais pour plus de 30 euros par mois de lessive !

    Puis est arrivé la petite deuxième,ayant vécu l'enfer de la peau du premier je pratique les mêmes soins qu'avec le premier ( dieu merci elle est moins réactive ) multiplication des lessives ! budget oblige je prend toujours de la lessive hypo mais moins chère. Les vêtements cartons vous connaissez ?!  Bref j'ai laissé tombé !

    J'opte désormais pour la lessive maison hypoallergénique à base de savon de Marseille et comme assouplissant j'utilise du vinaigre blanc !  alors à l'achat ça peut vous paraître chère mais vous verrez très vite qu'avec 1 sachet de 1kg de morceaux de savon de Marseille vous dure plus de 4 a 5 mois en raison de 2 bidons de 3 L par mois

    Lessive : verser 1 verre à moutarde de lessive pour 5 à 6 kg de linge active dés 30°C

    •  6 poignées de copeaux ( environ 180 g ) de savon de Marseille ( Marius Fabre  top qualité 100% naturelle il faut compter environ 14 euros pour 1 kg de copeaux )
    • 3 litres d'eau très chaude
    • 10 gouttes d'huile essentiel de Tea Tree ( arbre à thé coût environ 4 euros selon bio ou pas  ) pour assainir votre linge
    • ( facultatif ) 5 a 10 gouttes d' huile essentiel de lavande ( attention odeur très forte) ou menthe ( attention au huile essentiel d'agrume qui peuvent tacher votre linge )
    • Laisser refroidir et bien secouer avant de l'utiliser

    Assouplissant :

    • 1 verre à moutarde de vinaigre blanc dans le compartiment assouplissant à chaque machine ( inutile de prendre du bio  ) 

    VOTRE LINGE NE SENTIRA pas LE VINAIGRE !!!!!

    *****

    Un bidon nous fait à peu prés 3 semaines en raison de 2 à 3 lessives par semaine nous sommes 5 ! un bidon coûte environ 3 euros à faire ! 

    Les avantages :

    • Prend 5 mins à faire
    • Blanchit le linge 
    • Enlève les taches 
    • Hypoallergénique ( au top pour les peaux atopiques et les peaux délicates des bébés )
    • ECONOMIQUE !!!!
    • Sans produit nocif

    Les inconvénients : 

    • Nettoyer sa machine avec un cycle a 90°C , 1 fois tous les 2 mois avec soit une pastille de javel ou 50 Cl de vinaigre blanc car la lessive est "grasse"
    • Ne retire pas les traces trop anciennes ( m'enfin je n'en connais pas qui le font, c'est simplement pour dire que ce n'est pas la lessive miracle non plus )

    Voila voila la première astuce de Geek Mama !

    A bientôt pour d'autres astuces ! 

     


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  • Je sais que vous attendez le résultat avec impatience , mes petits et grands curieux ! mais nous avons des enfants comment dire " qui occupent leur monde " . Sortir la scie circulaire avec une diablotine de 18 mois en pleine crise de " NON ! " + crise de nerf , JE PASSE MON TOUR ! Quand au petit dernier les outils très bruyants ça le fait dormir ... Donc sur le papier ça dit :  la petite au lit et le mini ( changé, bien mangé)  dans sa balancelle la fenêtre ouverte pour laisser la douce mélodie des outils le bercer SANS réveiller l’hystérique qui lui sert de sœur, tandis que le grand est à l’école ou joue loin dans le jardin. Comprenez vous la difficulté du bazar !! L'organisation pour 2 heures de travaux !! Enfin BREF VOICI LES NEWS !

    *******

    Nous avons toutes les palettes nécessaires pour créer la banquette ( 2 canapés reliés ) , une table basse et un petit bar qui viendra agrémenter tout notre petit salon de la récup ! 

    Pour tout cela nous avons : 2 palettes 100X100 pour la table,  1 palette type europe 120x80 pour le bar et 7 palettes type europe ou plus grand tant que c'est rectangle pour la banquette !

    Pour le moment ( chose promise chose due ) voilà ce que ça donne !

    Projet n°1 SUITE : le salon de jardin en palette ! 

    Le salon sera de la même couleur que les bacs qui sont en premier plan

    Projet n°1 SUITE : le salon de jardin en palette !

    Et le petit plus ! des minis jardinières seront encastrées

    Voilà où nous en sommes ! 

    A bientôt pour de nouvelles photos 

     

     


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